خدمات الخليج : مجموعة متنوعة من الخدمات والمقالات المتعلقة بالمنطقة الخليجية المطاعم المميزة، والشركات الرائدة
ديسمبر 14, 2023 / بواسطة Osama Star / في صحة أناقة وموضة
الشعر والبروتين آمران مرتبطان بشكل كبير ولا ينفصلان، وهذا له علاقة كبيرة بحقيقة أن الشعر يتكون أساسًا من البروتين (وتحديدًا الكيراتين). تتكون كل خصلة من الشعر من الكيراتين للمساعدة في تكوين الشعر وحمايته، بينما توفر الدهون البنية وبعض الحماية الإضافية من الأضرار البيئية والكيميائية، البروتين هو ما يمنح الشعر النعومة واللمعان والقوة، مما يجعله مهمًا لجميع أنواع الشعر.
عندما يتعلق الأمر بالبروتين للشعر، هناك أخبار جيدة وأخبار سيئة. الخبر السيئ هو أنه بمجرد إتلاف البروتين الطبيعي الموجود في شعرك، فإنه يختفي إلى الأبد (حتى تنمو خصلات جديدة مرة أخرى). والخبر السار هو أنه يمكنك تكرار هذا النوع من البروتين من خلال منتجات العناية بالشعر مثل الأقنعة التي توضع خلال الليل والشامبو وبلسم الشطف والبلسم الذي يترك على الشعر. لذلك هذا ما سنتكلم عنه في هذه المقالة، اكتشف فوائد البروتين للشعر، وكيفية معرفة متى يحتاج الشعر المجعد إلى البروتين، ومنتجات العناية بالشعر الغنية بالبروتين التي ستحتاج إلى إضافتها إلى نظام العناية بالشعر الخاص بك.
إن التعرض لأشعة الشمس والأدوات الساخنة والنظام الغذائي والعلاجات الكيميائية يمكن أن يؤثر سلبًا على شعرك. يمكن أن يستفيد الشعر الجاف والتالف من تقليل العناصر الموجودة في بيئتك والتي تجرده من الرطوبة الطبيعية وتتلف بنية البروتين الداخلية التي تسمى الكيراتين.
بالنسبة للشعر الجاف والتالف للغاية، يمكن أن تساعد علاجات البروتين في استعادة بنية الشعر بشكل عام.
يؤكد الأطباء أن علاجات الشعر البروتينية تعمل على إصلاح شعرك عن طريق "ربط البروتينات المتحللة ببشرة الشعر"، مما يؤدي إلى تصلبها ومنع المزيد من الضرر.
يتكون البروتين من أحماض أمينية (مركبات عضوية) تتجمع معًا لتكوين الكيراتين. هذه هي اللبنات الأساسية لشعرك، وهي المسؤولة عن قوة وبنية تجعيدات الشعر والملفات. إذا تم اختراق هذه الأحماض الأمينية، يمكن أن يتغير البروتين الموجود في الشعر، مما يؤدي إلى شعر هش ومتقصف. يمكن أن يؤدي إتلاف شعرك بالعلاجات الكيميائية والأدوات الساخنة وعادات الشعر السيئة إلى إضعاف خصلات الشعر واستنفاد بروتين الشعر مما قد يؤدي إلى جفاف الشعر وصعوبة التحكم فيه.
إذا لاحظت أن خصلات شعرك أصبحت خيطية أو متعرجة أو لزجة (بمعنى أن الشعر يمتد مثل الشريط المطاطي والقصاصات) فقد يكون لديك نقص في البروتين. يمكن لكل من منتجات الترطيب للشعر الطبيعي وعلاجات بروتين الشعر أن تعزز شعرك بالمواد المغذية والبروتينات للمساعدة في إعادة بناء وتقوية الشعر الطبيعي.
حقائق سريعة عن علاجات البروتين للشعر
علاجات البروتين هي منتجات بدون وصفة طبية أو منتجات تجميلية يمكنك تطبيقها على شعرك لاستعادة قوته مع توفير الحماية ضد المزيد من الضرر.
قد توجد الكيراتين والكولاجين في هذه الأنواع من المنتجات. تساعد هذه المكونات على استعادة بنية الشعر والزيوت للمساعدة في تجديد الرطوبة.
في حين أن أي شخص لديه شعر جاف أو تالف يمكن أن يستفيد من علاج البروتين في بعض الأحيان، فإن المنتجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية قد تساعد أيضًا في الحفاظ على نتائجك إذا كنت تستخدم أدوات تصفيف الشعر الساخنة أو العلاجات الكيميائية بانتظام.
ضعي في اعتبارك أن علاجات البروتين ليست مصممة لتحل محل الشامبو والبلسم المناسب لنوع شعرك. بدلاً من ذلك، فهي تهدف إلى العمل مع هذه المنتجات لتحقيق أقصى فائدة.
تأكد أيضًا من قراءة ملصقات المنتجات بعناية وتجنب المكونات الضارة المحتملة، مثل الفورمالديهايد.
كما ذكرنا سابقًا، لا يمكن إعادة تكوين الشكل الدقيق للبروتين الموجود في الشعر، ولكن يمكنك استخدام منتجات العناية بالشعر التي تشابه عمل البروتين لتغليف طبقة واقية حول خصلات الشعر. سيتم تصنيف هذه الأنواع من البروتينات على منتجات العناية بالشعر مثل الكيراتين وبروتين القمح وبروتين الصويا والبروتين النباتي والكولاجين والأحماض الأمينية ودقيق الشوفان - على سبيل المثال لا الحصر.
تعمل هذه المكونات على تقوية الشعر لتقليل الضرر وتقليل علامات الضعف، مثل التجعد والتشابك والأطراف المتقصفة. لحسن الحظ، هناك العديد من علاجات بروتين الشعر الرائعة، مثل ماسكات ترطيب الشعر، الذي يعمل على استعادة الشعر التالف للغاية والمُعالج بشكل مفرط باستخدام زيت الخروع والزنجبيل وبروتين القمح.
تتكون علاجات البروتين من منتجات شعر متخصصة تهدف إلى استعادة الترطيب مع العلاج والحماية من المزيد من الضرر.
وهي متوفرة في ثلاث صيغ رئيسية:
بالإضافة إلى البروتينات مثل الكيراتين والكولاجين، قد تفكر في البحث عن المنتجات التي تحتوي على زيوت طبيعية أو صناعية، مثل زيت الأركان أو السيليكون، على التوالي. هذه المكونات لها تأثيرات ترطيبية قد تضيف النعومة واللمعان لشعرك.
بشكل عام، العلاج بالبروتين يمكن أن يُعيد القوة والنضارة إلى شعرك. ويمكن أن يكون ذلك على شكل فوائد عديدة، بما في ذلك:
خلاصة القول: الخصلات الصحية تتطلب شيئين؛ الرطوبة والبروتين. توفر بعض المنتجات الرطوبة فقط وبعضها يقدم البروتين فقط، والبعض الآخر يوفر كليهما. إن معرفة ما يحتاجه شعرك الطبيعي — علاج بروتين الشعر، أو علاج الرطوبة، أو مزيج من الاثنين معًا — أمر بالغ الأهمية للحصول على شعر ذز مظهر صحي وحيوي. تعمل البروتينات على تقوية روابط الشعر، مما يجعل خصلات الشعر أقوى وتقلل من فرص تعرضها للتلف. الرطوبة ضرورية للشعر لترطيب الروابط وتحسين المظهر العام لشعرك وملمسه.
لتحديد ما إذا كان شعرك يحتاج إلى الرطوبة أو البروتين، خذي خصلة شعر من الفرشاة (لا حاجة لنزع أي منها من فروة الرأس) ومدديها بلطف. إذا كان بالكاد يتمدد وينكسر أو كان جافًا للغاية، فأنت بحاجة إلى المزيد من الرطوبة. إذا قمت بتمشيط شعرك وتساقطت المزيد من الخصلات أكثر من المعتاد (تذكر أن بعض تساقط الشعر أمر طبيعي) أو شعرت بأنه أكثر لزج ومتقصف، فأنت بحاجة إلى البروتين.
بروتين الشعر البرازيلي هو علاج لتحسين حالة الشعر يستخدم بشكل شائع في صالونات التجميل. يعتمد هذا العلاج على تقنية تحتوي عادة على الكيراتين، وهو بروتين طبيعي يوجد بشكل طبيعي في الشعر. يهدف البروتين البرازيلي إلى تعزيز قوة ولمعان الشعر، كما يساعد في تقوية الترابطات في الشعر المتضرر.
يتم تطبيق بروتين الشعر البرازيلي بعد غسل الشعر، حيث يتم توزيع المنتج بالتساوي وثم يتم تجفيفه وتمليسه باستخدام مكواة. يمكن أن يحسن هذا العلاج توازن الرطوبة في الشعر ويقلل من التجاعيد، ويترك الشعر ناعمًا ولامعًا. يُفضل استشارة محترف قبل تطبيقه لضمان التناسب مع نوعية الشعر وتحقيق النتائج المرجوة.
ما الفرق بين بروتين الشعر البرازيلي والامريكي؟
الميزة | بروتين الشعر البرازيلي | بروتين الشعر الأمريكي |
المكونات | الكيراتين، الزيوت، السيليكون، الكولاجين | مزيج من الأحماض الأمينية والبروتينات الأخرى |
الفوائد | إصلاح الشعر التالف، نعومة الشعر، سهولة التصفيف، منع التجعد، فرد الشعر | إصلاح الشعر التالف، نعومة الشعر، سهولة التصفيف، منع التجعد |
مدة التأثير | 3 إلى 6 أشهر | 2 إلى 4 أشهر |
التكلفة | أكثر تكلفة | أقل تكلفة |
الرطوبة ضرورية لإزالة الهشاشة من شعرك وزيادة مرونته للمساعدة في منع تلف الشعر. قد يُظهر الشعر غير المرطب جفافًا، أو يصبح متشابكًا بسهولة، أو يبدو وكأنه في حالة تجعد تفتقد إلى اللمعان. بالنسبة للشعر الذي يحتاج إلى الرطوبة، ضع روتينًا منتظمًا للعناية بالشعر يتضمن علاجًا ملطفًا قبل الشامبو مرتين في الأسبوع أو بلسمًا عميقًا مرة واحدة في الأسبوع لسحب الرطوبة إلى جذور الشعر. وهذا سوف يساعد على إستعادة الشعر لقوته ولمعانه
إذا لاحظت أن شعرك ضعيف وخشن – دون الارتداد الطبيعي الذي يشتهر به الشعر المجعد والمتعرج – فمن الممكن أن يكون لديك نقص في البروتين. من خلال إضافة البروتين إلى شعرك، ستعزز المرونة وتخلق عرفًا أكثر امتلاءً وأسهل في التصفيف. قم بتقييم روتينك الحالي للعناية بالشعر لمعرفة ما إذا كنت تستخدم بالفعل منتجات تحتوي على بروتين الشعر لخلق توازن بين منتجات الترطيب ومنتجات البروتين.
من الطرق السهلة لإضافة البروتين إلى الشعر استخدام علاج أسبوعي عميق للبلسم يشبع خصلات الشعر بمكونات مغذية تتمحور حول البروتين.
للحصول على جرعة يومية من البروتين (دون إثقال خصلات الشعر بالمكون)، أضف بلسمًا يُترك على الشعر إلى روتينك باستخدام بلسم Monoi يتكون منتج التصفيف هذا من بروتين القمح وبرو فيتامين B5 لإضافة لمعان ونعومة وسهولة التصفيف لشعرك. في كل يوم غسيل آخر، قم باستبدال الشامبو والبلسم المعتاد بآخر غني بالبروتين.
إن إضافة البروتين إلى الشعر لا يقل أهمية عن الحد من عادات الشعر السيئة التي يمكن أن تستنزف روابط الشعر. تؤدي علاجات صبغ الشعر وتمليسه الكيميائي إلى تغيير روابط الشعر، مما يؤدي إلى تكسره. وفقًا لـ NCBI، فإن المواد الكيميائية الموجودة في هذه العمليات سترفع درجة حموضة الشعر وتتسبب في ارتفاع البشرة المتصلبة.
إذا إرتفع مستوى تصلب بشرة الشعر، تصبح قشرة الشعر أكثر عرضة للخطر وتكون أكثر عرضة لفقدان البروتين وفقدان الرطوبة. يمكن أن يغير لون الشعر أيضًا نسيج شعرك. إذا كنت تستمتعين بتلوين شعرك، فتأكدي من حصولك على علاج بروتين الشعر بعد أسبوع أو أسبوعين من تطبيق اللون لإصلاح ما قد يكون قد تعرض للتلف أثناء عملية التلوين.
إن دمج بروتين الشعر في روتين العناية بالشعر سيساعد على تعزيز الألياف عن طريق جعلها قوية ضد التقصف، لكنك تريد التأكد من عدم المبالغة في ذلك. أدخلي منتجًا غنيًا بالبروتين إلى روتين العناية بشعرك تدريجيًا لقياس مدى احتياج شعرك. يمكنك البدء بعلاج البروتين الأسبوعي للوقاية وللتخلص من أعراض محددة مثل البهتان والتوتر الناتج عن الجفاف.
إذا كنت تشعر أن شعرك يحتاج إلى المزيد من البروتين، فكر في استخدام منتج يومي مثل الشامبو أو البلسم أو البلسم الذي يترك على الشعر والذي يحتوي على تركيزات أقل من المكون. بشكل عام، يجب عليك استخدام علاج البروتين وفقًا لتوجيهات المنتج المحدد. ستوضح معظم المنتجات عدد المرات التي يجب عليك استخدامها للحصول على تجعيدات صحية قدر الإمكان.
مدى تأثير البروتين على الشعر يعتمد على نوع البروتين المستخدم وعلى حالة الشعر. في حال استخدام معالجات البروتين المؤقتة مثل ماسكات البروتين، يمكن أن يستمر التأثير لفترة قصيرة، عادة بين أسبوع إلى عدة أسابيع، حسب التركيبة والعناية المستمرة.
على الجانب الآخر، إذا تم استخدام معالجات البروتين الأقوى، مثل البروتين الكيراتيني، يمكن أن يستمر التأثير لفترة أطول، وقد يدوم لعدة أشهر. ومع ذلك، يتوقف تأثير البروتين على الشعر بمرور الوقت ومع غسل الشعر وتعرضه للعوامل البيئية.
نتائج البروتين تستمر عادة لمدة ما بين 4 إلى 6 أسابيع. بعدها يمكنك إضافة البروتين لشعرك كل شهرين للمحافظة على النتيجة.
لكن في الوقت نفسه تجنبي تطبيق البروتين بشكل مبالغ فيه لأن ذلك قد يؤدي إلى زيادة نسبة البروتينات في شعرك عن الطبيعي وتقصف الشعر في النهاية.
من المهم أن يتم استخدام معالجات البروتين بشكل منتظم وباعتدال، حيث يمكن أن يؤدي الاستخدام المفرط إلى تكوين تراكم للبروتين على الشعر، مما قد يسبب تصبغًا سلبيًا على الطبقة الخارجية للشعر.
إذا كنت لا تزال تقرر العلامة التجارية التي تريد تجربتها، ففكر في وضع المكونات التالية في الاعتبار عند التسوق للحصول على علاج البروتين المناسب:
وبما أن الشعر هو أيضًا علامة على صحتك العامة، فقد تفكر في التحدث مع طبيبك حول نظامك الغذائي. يقول الأطباء: “نظرًا لأن الحفاظ على نظام غذائي متوازن وغني بالبروتين أمر ضروري لنمو شعر صحي، فإن عدم تناول ما يكفي من البروتين يمكن أن يساهم في تساقط الشعر”.
يوصي الأطباء: "يجب على الأشخاص ذوي الشعر الجاف والهش تجنب الكميات الزائدة من البروتين، والإكتفاء بعلاج عميق للترطيب".
وتنصح أيضًا بتجنب ما يلي:
هيمالايا، شامبو بروتين لطيف للعناية اليومية، لجميع أنواع الشعر
ال صالون ميلانو - مجموعة شامبو + بلسم فرد البروتين للشعر الجاف والتالف
أسئلة شائعة
يمكن أن يكون الشعر الجاف والمجعد والهش علامات على أنك قد تحتاج إلى علاج بروتيني. تشمل العلامات المحتملة الأخرى تقصف الشعر، أو إذا كان شعرك يفتقر إلى لمعانه وبريقه المعتاد.
نعم، علاجات الشعر بالبروتين آمنة للاستخدام على المدى الطويل، طالما أنك تتبعين توصيات المنتج.
اتبع جميع تعليمات المنتج بعناية. في حين أن بعض المنتجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية يمكن استخدامها يوميًا، إلا أنه يوصى باستخدام المنتجات الاحترافية فقط على أساس شهري أو نصف شهري.
نعم. قد يؤدي الإفراط في استخدام علاج البروتين - وخاصة الإصدارات القوية والاحترافية - إلى شعر هش وتلف.
في حين أن أي نوع شعر يعاني من تلف مفرط أو جفاف أو هشاشة يمكن أن يستفيد من علاجات البروتين، إلا أنها تميل إلى أن تكون الأفضل للأشخاص الذين يستخدمون أدوات التصفيف الساخنة أو العلاجات الكيميائية بشكل متكرر.
بالإضافة إلى ذلك، قد تستفيد أنواع الشعر المجعد من علاجات البروتين لأن الشعر المجعد يميل بشكل طبيعي إلى أن يكون أكثر جفافًا.
يمكنك ذلك، ولكن مرة أخرى، يعتمد هذا على المنتج الذي تستخدمه.
توصي بعض الشركات المصنعة بإستعمال العلاج أثناء الاستحمام، في حين أن البعض الآخر عبارة عن علاجات بروتينية مصممة للبقاء على شعرك قبل التصفيف.
1. يُعتبر استخدام كميات زائدة من بروتين الشعر أو الاعتماد الزائد عليه باستمرار قد يؤدي إلى تراكم البروتين في الشعر، مما يجعله قاسيًا وغير مرن.
2. بعض الأشخاص قد يظهر لديهم أعراض جانبية مع بعض منتجات بروتين الشعر، مثل الحساسية أو التهيج.
3. قد يؤدي استخدام بروتين الشعر بكثرة إلى زيادة نسبة البروتين بالشعر ، مما يؤثر على توازن الرطوبة الطبيعي للشعر.
يعتمد ذلك على حالة الشعر واحتياجاته الفردية. الكيراتين يُعزز من مرونة الشعر ويقويه بشكل فعال، خاصة إذا كان الشعر تالفًا أو يعاني من التقصف. بينما يُستخدم بروتين الشعر عمومًا لتقوية الشعر ومنحه بعض الحماية. الاختيار يعتمد على احتياجات الشعر والنتائج المرجوة.
المصادر
healthline - cosmopolitan- byrdie
ديسمبر 19, 2023 by Osama Star
ديسمبر 04, 2023 by Osama Star
